Erkek veya kadın, genç veya yaşlı ayırt etmeksizin her 5 kişiden 1’inde görülen reflü, insanların yaşam kalitesini etkiliyor. Yutma güçlüğü, midede şişkinlik, geğirme, bulantı, yiyeceklerin ağıza gelmesi gibi belirtilerle ortaya çıkan bu hastalık tedavi edilmediğinde birçok sağlık problemini de beraberinde getiriyor. Uzmanlar ise reflü tedavisinde ise kişinin mide asidini baskılayan ilaçlar ya da beslenme düzeninde ciddi değişiklikler yapmasını belirtiyor.
-
Reflüden kurtulmak mümkün - Kronik Hastalıklar Uykuyu Doğrudan Etkiliyor
Kronik hastalıklar sadece genel sağlığımızı değil, uykumuzu da yakından ilgilendiriyor. Kalp yetmezliği, diyabet, böbrek hastalıkları, obezite gibi toplumda en sık rastlanan kronik hastalıkların uyku problemlerini de beraberinde getirdiğinin altını çizen Yataş Uyku Kurulu Üyesi Doktor Diyetisyen Çağatay Demir, beslenmenin kronik hastalıklarla ilgisine de dikkat çekiyor.
- Sinüzit kış mevsimini seviyor!
Burun akıntısı ve tıkanıklığı, yüzde şişkinlik ve ağrı, baş veya boğaz ağrısı, öksürük ve koku kaybının nedeni sinüzit olabilir.Tedavide gecikildiğinde sinüs enfeksiyonu yayılıyor ve bunun sonucunda görme kaybından yüz kemiklerinde iltihaplanmaya ve kronik farenjitten menenjite kadar pek çok ciddi tablolar gelişebiliyor. Erken dönemde tedavi edildiğinde ise hastalığın kronikleşmesinin önüne geçilerek ameliyata gerek kalmadan şikayetlerin giderilmesi mümkün olabiliyor.
- Uzmanlar sağlıklı uykunun ipuçlarını açıkladı
Sağlıklı yaşam için düzenli ve yeterli uyku oldukça önemli. Kaliteli bir uykunun zihinsel sağlığı, fiziksel sağlığı ve hayat kalitesini korumaya destek olduğunu belirten uzmanlar, ortalama bir insan ömrünün üçte birinin uykuda geçtiğine değindiler. Uzmanlar sağlıklı uyku için önemli ipuçlarında bulundular.
- Sosyal medyada veri güvenliğinizi sağlamak için 5 ipucu
- Yeni Düzenin Finans Yönetimi
Refleks Gazetesi’nin farklı alanlarda gerçekleştirdiği bilgi ve network imkanı sağlayan ‘İş’e Yarayan Toplantılar’ serisi yeni döneme, ‘Finans Yönetimi’ başlıklı etkinlikle başlıyor. Adana Sanayi Odası işbirliğiyle gerçekleştirilecek toplantıya kayıt yaptıran şirket yöneticileri ücretsiz katılabilecek.
- “Öncesi ve sonrasındaki diyet çok önemli”
Obezite cerrahisinde en çok tercih edilen operasyonlardan tüp mide ameliyatı hakkında bilgi veren Özel Adana Ortadoğu Hastanesi Başhekimi Obezite Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Mehmet Bayrak, “Midenin yüzde 75-80’inin çıkarılıp tüp şeklinde küçültülmesiyle zayıflamayı sağlayan ameliyatta başarı, operasyon öncesi ve sonrasında uygulanacak diyette gizli” diyor.
- Sağlıklı yaş almanın sırrı: Düzenli hareket
Yaşlı hastalar görme ve duyma problemleri, motor hareket kısıtlılığı, altta yatan hastalıklar, kullanılan ilaçlar, alkol alımı, bayılma, çevresel faktörlere uyum sağlayamama, reflekslerde zayıflama gibi birçok nedenle travmaya maruz kalırlar.
- Cepte taksit düzenlemesi uzatılmalı
Mobil İletişim Araçları ve Bilgi Teknolojileri İş Adamları Derneği’nin (MOBİSAD) Başkanı Mustafa Kemal Turnacı, Ocak ayının sonunda bitecek olan cep telefonlarında kredi vadelerinin 12 aya çıkarılması uygulamasının uzatılması gerektiğini söyledi.
- Bizim adımızı kullanıyorlar
Sosyal medya dolandırıcıları Bankacılık Düzenleme ve Denetleme Kurulu’nun da (BDDK) adını kullanmaya başlayınca, kurumdan uyarı geldi.