Havaların erken karardığı ve soğuduğu kış aylarıyla birlikte ‘canım tatlı bir şeyler yemek istiyor”, “Sıcak poğaça yeme isteğiyle uyandım” ya da “bu aralar kilomu kontrol edemiyorum” diyenlerin sayısı artıyor. Beslenme ve diyet uzmanları, kışın dışarıda daha az zaman geçirilmesi, fiziksel aktivitelerin azalması ve beslenme alışkanlıklarının değişmesi derken ağırlık artışının hızlandığını belirterek “Bu etkenlerin farkına varıp önlem alınırsa ideal kiloya ulaşmak mümkün” diyor.
-
Kış kilolarına dikkat - 13 bin 9 kişi arasından 70 kişi seçildi
Mersin Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürlüğü'ne alınacak 70 işçi, yapılan kura çekimi sonucunda belirlendi. 70 işçi, başvuran 13 bin 9 kişi arasından seçildi.
- Eskrim Epe Federasyonu Kupası sona erdi
Mersin'in ev sahipliğinde düzenlenen 'Gençler Eskrim Epe Federasyon Kupası' sona erdi.
- Örnek bağış
Mersin'de, Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü Yenişehir Gençlik Merkezi ve Türk Kızılayı Mersin Kan Bağış Merkezi Müdürlüğü işbirliği ile kan bağışı kampanyası düzenledi.