Adana’da Ayşe Atıl İlkokulu öğrencileri, Adana Tohum Sertifikasyon Test Müdürlüğünün ‘Okullu Tarım Gönüllüleri Projesi’ kapsamında tarımla tanıştı. Müdürlüğün Yüreğir Doğankent’teki yerleşkesinde laboratuvar ortamında tohum ekmeyi, arazide sebze yetiştirmeyi, yetiştirilen ürünleri hasat etmeyi deneyimleyen öğrenciler; bir tarım ürününün tarladan sofraya gelme serüvenini öğrendiler.
-
Minik eller sebze yetiştirdi - Hazır giyim sektör ihracatı 14,8 milyar dolara ulaştı
2021 yılının ilk dokuz aylık döneminde Türkiye’nin hazır giyim ve konfeksiyon ihracatı geçen yılın aynı dönemine göre yüzde 22,3 artış ile 14,8 milyar dolara ulaştı. Verilere bakıldığında, ihracat yapılan ülkeler arasında Almanya, İspanya, İngiltere ve Hollanda ilk sıralarda yer aldı. Bu kapsamda, 16-18 Şubat tarihleri arasında İstanbul Fuar Merkezi’nde gerçekleşecek LifeStyle Türkiye 2022 Kadın Hazır Giyim Fuarı, Türkiye ekonomisine katkı sağlaması açısından önemli bir konumunda bulunuyor.
- Kış aylarında bağışıklığınızı su ile güçlendirin
Havaların soğumasıyla birlikte su tüketiminin azaldığına ve bu durumun da vücudun bağışıklık sistemini zayıflattığına dikkat çeken uzmanlar, hastalıklara karşı güçlü bir savunma için yeteri kadar ve doğru kaynaktan su içilmesi gerektiğini dile getiriyor. PH’ı 7.4’ün üstünde olan alkali suların tercih edilmesi, kandaki pH değerinin dengelenmesi ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi için önemli.
- Kışın şifa deposu, ama !
“Portakalı tüketmenin de kuralı mı olurmuş!” demeyin. Zira doğal C vitamini kaynaklarından biri olarak bağışıklığı güçlendirici etkisiyle öne çıkan, kışın sağlık deposu portakalı tüketirken bazı kurallara dikkat etmek gerekiyor.
- Sinüzit kış mevsimini seviyor!
Burun akıntısı ve tıkanıklığı, yüzde şişkinlik ve ağrı, baş veya boğaz ağrısı, öksürük ve koku kaybının nedeni sinüzit olabilir.Tedavide gecikildiğinde sinüs enfeksiyonu yayılıyor ve bunun sonucunda görme kaybından yüz kemiklerinde iltihaplanmaya ve kronik farenjitten menenjite kadar pek çok ciddi tablolar gelişebiliyor. Erken dönemde tedavi edildiğinde ise hastalığın kronikleşmesinin önüne geçilerek ameliyata gerek kalmadan şikayetlerin giderilmesi mümkün olabiliyor.
- Covıd-19 ile mücadelede K vitamini önemi
Pandemi sürecinde bağışıklığın desteklenmesi için birçok vitamin üzerinde çalışmalar yapılıyor. Bunların arasında C, E ve D vitaminleri etkinlikleri konusunda kesin kanıtları olan ve en çok konuşulan vitaminler arasında yer alıyor. K vitamini ise Covid-19 ile mücadelede üzerinde durulan diğer önemli bir vitamin olarak karşımıza çıkıyor.
- OSB'ler rekabete dijital dönüşümle hazırlanıyor
OSBÜK - Vodafone Business işbirliği ve Turkishtime organizasyonuyla düzenlenen "OSB'lerde Dijital Dönüşüm Stratejileri - Online Ortak Akıl Toplantısı"nın sonuç raporu çıktı. Teknolojik gelişmelerin beraberinde getirdiği dijitalleşme zorunluluğuna karşı OSB'lerin dönüşüm için gereken stratejileri belirlendiği toplantının moderatörlüğünü Prof. Dr. Emre Alkin üstlendi.
- Karanlık ruh sağlığımızı etkiliyor
Kış ayları soğuklarla beraber karanlığı da hayatımıza dahil ediyor. Özellikle yaz- kış saati uygulamasının kalkmasıyla beraber sabahlarımız daha karanlık geçiyor. Psikoloji Uzmanları, bu durumun çalışanlar üzerinde büyük etkiler yarattığını ancak en çok öğrencilerin etkilendiğini belirttiler.
- Ukrayna'dan Mersin'e ödül
Ukrayna’da her 2 senede bir düzenlenen, her ülkeden bir katılımcı ve bir filmin bulunduğu Ukrayna Tropik Kısa Film Festivalinde Mersin’de çekilen “Hayale Koşu” adlı kısa film “En iyi film, En iyi yönetmen ve En iyi senaryo” dallarında aday gösterildi.
- Kış kilolarına dikkat
Havaların erken karardığı ve soğuduğu kış aylarıyla birlikte ‘canım tatlı bir şeyler yemek istiyor”, “Sıcak poğaça yeme isteğiyle uyandım” ya da “bu aralar kilomu kontrol edemiyorum” diyenlerin sayısı artıyor. Beslenme ve diyet uzmanları, kışın dışarıda daha az zaman geçirilmesi, fiziksel aktivitelerin azalması ve beslenme alışkanlıklarının değişmesi derken ağırlık artışının hızlandığını belirterek “Bu etkenlerin farkına varıp önlem alınırsa ideal kiloya ulaşmak mümkün” diyor.
- Gün ışığı depresyonu tetikliyor!
Kaliteli bir uyku için karanlığa, uyanıklık için de gün ışığına ihtiyaç olduğunu vurgulayan uzmanlar, gün ışığından yeteri kadar yararlanamamanın bazı sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulunuyor. Uzmanlar, gün ışığından yeterince yararlanmamanın depresyonu tetikleyebileceğini belirtiyor. Uzmanlar, kalıcı yaz saati uygulamasının ruh sağlığı üzerindeki etkilerini değerlendirdi.
- Tek eksik vizyon
Deva Partisi İl Başkanı Sadullah Kısacık, Adana’da tek eksiğin vizyon olduğunu belirterek, “Her kaynağa sahip olup, hiçbir başarıyla anılmayan bir Adana’yı kabul etmiyoruz” dedi. Refleks Gazetesi’ni ziyaret ederek İmtiyaz Sahibi Esra Özden’le kent ekonomisiyle ilgili görüş alışverişinde bulunan Kısacık, vizyoner bakış açısına sahip yöneticilerle Adana’yı her zenginlikte ilk 5’e girdirmeye hazırız” dedi.
- "Nisan'da Adana'da" çevrimiçi karnaval
- Kısacık’ın ‘Dev’ ‘A Takımı’ belli oldu
Deva Partisi Adana İl Başkanı Sadullah Kısacak, iktidar yürüyüşüne Adana’yı kucaklayan bir yönetimle çıktıklarını söyledi. Deva Partisi Adana İl Yönetim Kurulu üyelerini kamuoyuna tanıştıran Kısacık, “Titiz çalıştık. Bilgi birikimiyle en sevilen en etkin isimlerden oluşan bir yönetimle ‘Deva’ olmaya geliyoruz” dedi.
- Çileğini almak için sıraya girmek şart
- Yeni Düzenin Finans Yönetimi
Refleks Gazetesi’nin farklı alanlarda gerçekleştirdiği bilgi ve network imkanı sağlayan ‘İş’e Yarayan Toplantılar’ serisi yeni döneme, ‘Finans Yönetimi’ başlıklı etkinlikle başlıyor. Adana Sanayi Odası işbirliğiyle gerçekleştirilecek toplantıya kayıt yaptıran şirket yöneticileri ücretsiz katılabilecek.
- Türkiye, büyümeyi Çukurova'yla sağlar
Ekonomi Gazetecileri Derneği (EGD) Yönetim Kurulu Üyesi Mehmet Uluğtürkan, üretimini ağırlıklı olarak Marmara Bölgesi’nde gerçekleştiren Türkiye’nin ekonomide zorlandığını, büyümenin en hızlı Çukurova Bölgesi’yle sağlanabileceğini söyledi.
- Su azlığı yaşayan bir ülkeyiz!
TMMOB Jeoloji Mühendisleri Odası Adana Şube Başkanı Dr. Mehmet Tatar, suyun tüm canlılar için yaşamsal bir hak olduğundan hareket edilerek, bu yaklaşım temelinde yaşanan olumsuzlukları giderecek bir “Su Yasası” çıkarılması gerektiğini bildirdi.
- Kronik böbrek yetmezliği yaşam kalitesini düşürüyor
Medline Adana Hastanesi Nefroloji Uzmanı Dr. Pınar Ergin, kronik böbrek yetmezliğinin toplumda sık görüldüğünü, bu hastalığın yaşam kalitesini düşüren ve aynı zamanda büyük mali yük getiren bir hastalık olduğunu söyledi.
-
Çay hakkında hiç bilmediklerinizi keşfetmeye hazır olun! - Yeni kimliklerde temassız çipe dikkat
Yeni kimliklerde iki türlü çip bulunuyor. Pasaport amaçlı kullanılmak üzere geliştirilen temassız çiplerin kimlik doğrulama amacıyla kullanılamayacağını belirten biOnay Kurucu Ortağı Ümit Yaşar Usta e-kimlik sahiplerini sahteciliğe karşı uyardı.
- Kahramanmaraş'ın "Uludağ"ı
Kahramanmaraş'ta kış turizminin adresi Yedikuyular Kayak Merkezi Ocak ayında ziyaretçi akınına uğradı.
- Osmanlı silahları ve kıyafetleri sergisi açıldı
Kahramanmaraş’ın düşman işgalinden kurtuluşunun 99’uncu yıl dönümü kutlama etkinlikleri kapsamında Osmanlı silahları ve kıyafetlerinden oluşan sergi açıldı.
- Kaba yem açığı yüzde 60’larda
Mersin Ticaret ve Sanayi Odası (MTSO) Hayvansal Ürünler ve Destek Faaliyetleri Meslek Komitesi Başkanı Ayten Yeniçıkan, Türkiye’de hayvancılık sektörünün önde gelen sorunlarından birinin kaba yem açığı olduğunu söyleyerek, "Mersin’de kaliteli kaba yem açığı maalesef yüzde 60’lar seviyesinde olduğunu belirtti.
- Yaz, Kış şifa kaynağı
Kahramanmaraş yöresine özgü lezzeti tarhananın yazın çerezi, kışın da çorbası tercih ediliyor.
- Kozan'da araçlara zincir zorunluluğu getirildi
Adana'nın Kozan ilçesinde belirli bölgelerde kar yağışı nedeniyle araçların lastiklerine zincir takma zorunluluğu getirildi.
- Adana'ya kar yağdı!!!
Adana’da 2015 yılından sonra şehir merkezinde kar yağdı. Yaklaşık 10 dakika süren kar yağışını ardından yerini yağmura bıraktı.
- ADT’de program belli oldu
Adana Devlet Tiyatrosu (ADT) Ocak ayında 5’i yetişkin 1’i çocuk oyunu olmak üzere toplam 6 oyunla tiyatro seyircisinin karşısına çıkacak.