Gün boyu masa başında çalışmaya bağlı olarak yetersiz fiziksel aktivite, yoğun iş temposu ve stresli yaşam tarzı ofis çalışanlarında sağlığı olumsuz yönde etkileyebilir. Tüketilen bol kalorili yiyecek ve içeceklerin de ofis çalışanlarının hayatında olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, "kalorili yiyecekler ofis çalışanlarının iş performansını ve sağlığını olumsuz yönde etkiliyor"dedi.
-
Ofis çalışanlarına 20 beslenme önerisi - Menevşe: "Ekonomimiz yeni ihracatçılarla güçlenecek"
Ticaret Bakanlığı bürokratlarının da katılımıyla Adana Ticaret Odası’nın (ATO) ihracatçılara sağladığı desteklerin anlatıldığı ‘İhracatta Devlet Destekleri Bilgilendirme Toplantısı’ gerçekleştirildi. ATO Yönetim Kurulu Başkanı Atila Menevşe, “İhracat Atağı Projesi’yle ihracat yapmak isteyen işletmelere yol gösteriyoruz. Ülke ve kent ekonomisinin yeni ihracatçı iş insanları ve yeni dış ticaret sahalarıyla güçleneceğine inanıyorum” dedi.
- 3 milyon dolarlık teklif
Adana Ticaret Odası'nın düzenlediği İhracat Satış Kampı'na katılan 28 şirket temsilcisine sertifikaları takdim edildi. Adana Ticaret Odası Başkanı Atila Menevşe, “Adanamıza kazandırdığımız ihracatçılarımız, 3 ay süren eğitimi sabırla takip ettiler. 28 şirket temsilcimizin yurt dışı firmalara 3 milyon dolarlık bir teklif hazırladı” dedi.
- Yeni kimliklerde temassız çipe dikkat
Yeni kimliklerde iki türlü çip bulunuyor. Pasaport amaçlı kullanılmak üzere geliştirilen temassız çiplerin kimlik doğrulama amacıyla kullanılamayacağını belirten biOnay Kurucu Ortağı Ümit Yaşar Usta e-kimlik sahiplerini sahteciliğe karşı uyardı.
- Bölge firmaları ücretsiz katılabiliyor
Cumhurbaşkanlığı İnsan Kaynakları Ofisi Başkanlığı öncülüğünde gerçekleştirilecek olan ve Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın özel önem verdiği bölgesel kariyer fuarlarının ilki Doğu Akdeniz’de yapılacak. Fuara bölge illerinden firmalar ücretsiz olarak katılabilecek.
- İnternet'ten en çok ‘kozmetik’ aldı
E-ticaret sitesi n11.com’un verilerine göre Adanalılar 2018 yılında en çok saç bakım ürünleri ve şampuan satın aldı, Türkiye’nin dört bir yanına ilk yardım ürünleri sattı.